WAW Breathe Free是一项以研究为主的课程，旨在援助吸烟者在戒烟过程中建立自信和信心。这项课程协助参与者在改变的过程里变得明智和积极，并且启发他们在主导自身命运上，对于个人选择、个人责任、行为自由以及力量的见解。因此，这有助于他们在掌控生活的能力上重拾信心。
WAW Breathe Free免费课程将会连续三周进行，共有七堂课，每堂课为时一小时半至两个小时。此外，我们也会长期对参与者进行定期随访。
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