Fisioterapi
Fisioterapi adalah kombinasi terapi yang dirancang untuk mengurangi ketidaknyamanan fisik dan meningkatkan kemampuan tubuh melalui terapi olahraga, elektroterapi, terapi manual dan banyak lagi. Jika Anda adalah pasien baru, hal pertama yang kami lakukan adalah menilai kondisi Anda sebelum mendiskusikan rencana perawatan yang tepat. Anda juga perlu terlibat dalam diskusi ini untuk belajar lebih banyak pengetahuan tentang bagaimana cara yang dapat membantu diri Anda sendiri sehingga dapat menjadi lebih baik, lebih cepat.
Pelayanan Kami
Fisioterapi Rawat Inap
Fisioterapi Rawat Inap melayani semua pasien rawat inap dan beberapa kasus rawat jalan yang tidak tercakup oleh Fisioterapi Rawat Jalan.
Pasien yang memerlukan perawatan fisioterapi akan dirujuk oleh dokternya. Setelah dokter merujuk Anda ke fisioterapi, Anda akan dinilai oleh ahli fisioterapi untuk menentukan rencana perawatan Anda. Anda akan menerima perawatan di bangsal oleh petugas fisioterapis atau dibawa ke lokasi di atas untuk melanjutkan perawatan fisioterapi. Setelah Anda keluar dari rumah sakit, Anda akan diberikan jadwal rawat jalan di Pusat Fisioterapi Pasien rawat jalan.
Pasien rawat inap akan dilihat berdasarkan jadwal janji temu. Pasien rawat jalan yang masuk terlebih dahulu, dan terlihat di ujung akan dilayani pertama. Dan jadwal janji temu akan diberikan untuk kunjungan berikutnya.
Pasien yang mungkin membutuhkan fisioterapi:
- Pasien yang lemah atau pasien yang membutuhkan lebih banyak perhatian atau asisten
- Pasien geriatri (kasus neurologi, demensia atau bingung
- Rehabilitasi neurologis
- Pasien warga negara asing atau Pasien yang menjalani kunjungan singkat di Penang yang memerlukan fisioterapi
Maklumat Hubungan
* Buatlah janji 2 minggu sebelumnya untuk menghindari kekecewaan
LOKASI | Bangunan utama Lantai 2, di antara Ward Surgical 2 dan Medical 2 |
---|---|
JADWAL KONSULTASI |
Senin - Kamis
: 8:00am - 1:00pm,
2:00pm - 5:30pm Jumat & Minggu : 8:00am - 1:00pm, 2:00pm - 5pm Sabtu : (Tutup) |
Telepon | +604 222 7347 |
physio@pah.com.my |
Fisioterapi Rawat Jalan
Untuk mengakses layanan ini Anda diharuskan mempunyai surat rujukan dari dokter yang merekomendasikan untuk fisioterapi. Untuk memastikan layanan berkualitas dari fisioterapis Anda, Anda dianjurkan untuk memperbaiki jadwal janji temu dengan terapis Anda sebelum kunjungan dan penuhilah dan tepati jadwal janji temu Anda.
Pada saat penilaian pertama Anda, Anda dapat memilih terapis pria atau wanita. Untuk perkembangan terapi yang lebih baik, Anda disarankan untuk mengikuti satu terapis utama. Pada saat terapis utama Anda sedang tidak bertugas, Anda akan ditugaskan ke terapis lain. Pastikan bahwa di setiap sesi, Anda hanya akan dilayani oleh salah satu fisioterapis kami yang berkualifikasi tinggi dan bersertifikasi.
Selama penilaian, terapis Anda dapat mengajukan pertanyaan yang berkaitan dengan kondisi Anda seperti aktivitas Anda sehari-hari dan bagaimana Anda mengatasi gejala yang Anda alami. Anda juga mungkin perlu menunjukkan pada terapis bagian tubuh Anda yang terluka. Setelah itu, terapis Anda akan menjelaskan tentang kesimpulan hasil penyelidikannya dan rencana perawatannya. Ini termasuk frekuensi kunjungan, durasi, perkiraan biaya dan jenis perawatan.
Untuk tujuan keamanan dan untuk memastikan Anda mendapatkan penjelasan yang komprehensif sebelum perawatan, terapis Anda akan meminta Anda untuk menandatangani formulir persetujuan sesaat setelah ia menjelaskan kondisi dan rencana perawatan Anda.
Jika Anda tidak hadir dalam dua minggu berturut turut tanpa memberitahukan terapis terlebih dahulu selama 2 minggu berturut-turut, Anda akan diminta menemui dokter Anda untuk mendapatkan rujukan lain sebelum melanjutkan perawatan Anda.
Pelayanan Kami
- Terapi Fisik Muskuloskeletal
- Dikhususkan bagi penderita cedera muskuloskeletal, termasuk mereka yang direhabilitasi dari operasi ortopedi seperti patah tulang, cedera olahraga akut, radang sendi, keseleo, tegang, nyeri punggung dan leher, kondisi tulang belakang dan amputasi.
- Terapi Fisik Anak Anak
- Dikhususkan bagi pasien anak dengan masalah muskuloskeletal dan keterlambatan perkembangan neurologi.
- Program Kesehatan
-
Pijat Swedia
Pijat kami adalah sentuhan santai Swedia yang menyatu dengan perawatan terapi untuk memenuhi kebutuhan tubuh Anda. Mulailah menjalani hidup Anda dengan sehat dan relaksasi yang layak Anda dapatkan. Terapi pijat Swedia akan membantu mengurangi ketegangan tubuh, menenangkan pikiran, meningkatkan kualitas tidur dan memberikan relaksasi total. -
Pijat Sebelum dan Pasca Melahirkan
Pijat sebelum dan pasca melahirkan dilakukan oleh orang yang bersertifikasi dalam pijat pra-pascanatal. Manfaat pijat kehamilan termasuk meningkatkan relaksasi akibat stres fisik dan emosional, rasa sakit dan ketidaknyamanan, memperlancar aliran darah dan aliran limfatik, meningkatkan kesehatan seluruh tubuh, dan meningkatkan kualitas tidur.
Untuk pijatan pasca Melahirkan, manfaatnya meliputi meringankan ketegangan otot, nyeri, meringankan sakit dan ketidaknyamanan, meningkatkan tonus otot, memperlancar aliran darah dan limfatik, membuat tidur lebih nyenyak, meningkatkan relaksasi, meningkatkan kesehatan bagi segala kebaikan tubuh, dan meningkatkan produksi susu.
Maklumat Hubungan
* Buatlah janji 2 minggu sebelumnya untuk menghindari kekecewaan
LOKASI | Out Patient Physiotherapy (Level 2, in between ward surgical 2 and medical 2) |
---|---|
JADWAL KONSULTASI |
Senin - Kamis
: 8:00am - 1:00pm,
2:00pm - 5:30pm Jumat & Minggu : 8:00am - 1:00pm, 2:00pm - 5pm Sabtu : (Tutup) |
Telepon | +604 222 7480 |
physio@pah.com.my |
Rehabilitasi Jantung dan Cardio Fitnes
Rehabilitasi jantung adalah program yang diawasi secara medis yang bermitra dengan tim multidisiplin profesional perawatan kesehatan, yang membantu meningkatkan kondisi sosial, kesehatan mental dan fisik dan kesehatan yang menyeluruh bagi orang-orang yang memiliki masalah jantung. Program ini terdiri dari 4 fase yang meliputi pelatihan olahraga, pendidikan hidup sehat jantung, dan konseling untuk mengurangi stres dan membantu pasien kembali ke siklus hidup yang baik.
4 Fase dalam Rehabilitasi Jantung
- Tahap awal rehabilitasi jantung akan dimulai segera setelah kejadian masalah jantung atau operasi jantung, saat Anda masih di rumah sakit. Berdasarkan pada kondisi dan respons Anda, program olahraga progresif yang tidak berat akan dilanjutkan selama Anda tinggal dan tujuan latihan akan ditentukan, dikomunikasikan kepada Anda dan keluarga setiap hari. Edukasi tentang latihan berjalan di rumah, tindakan pencegahan di rumah, diet harian dan manajemen gaya hidup akan diberikan oleh anggota tim rehabilitasi jantung..
- Fase II adalah program latihan rawat jalan awal. Anda akan dirujuk oleh dokter ke Pusat Rehabilitasi Jantung, dimana Anda akan dijadwalkan untuk memulai program dalam 1 minggu hingga 1 bulan setelah keluar dari rumah sakit. Pantauan secara ketat dan intensif sangat ditekankan dalam fase program ini. Program ini dirancang oleh fisioterapis terlatih untuk memenuhi kebutuhan individu Anda tergantung pada masalah jantung atau penyakit tertentu yang anda derita. Ini terdiri dari latihan pemanasan, latihan yang menargetkan ketahanan kardiorespirasi, kekuatan otot, daya tahan otot, fleksibilitas dan berakhir dengan sesi pendinginan.
- Fase III adalah program latihan rawat jalan lanjutan sebagai pengembangan fase II, yang juga tersedia di Pusat Rehabilitasi Denyut Jantung/ Adventist Vibrant Heart Cardiac Rehabilitation Center. Ini melibatkan tingkat latihan yang lebih intens berdasarkan rekomendasi dokter dan pencapaian yang Anda inginkan. Pada saat yang sama, Para ahli akan terus memonitor/memantau respons tubuh Anda terhadap peningkatan beban kerja
Apa yang di maksud dengan Program Fitness Jantung?
Dalam program ini akan berisi latihan Jantung dan latihan kekuatan yang dapat meningkatkan detak jantung Anda dan juga meningkatkan metabolisme tubuh Anda. Latihan kekuatan dalam program ini akan menargetkan sebagian besar dari kelompok otot Anda.
Program Komponen Fitness Jantung
- Pelatihan interval untuk meningkatkan daya aerobik harus melibatkan interval intensitas rendah atau tinggi harus berjedah 1 hingga 2 menit untuk pemulihan yang baik. Pada latihan interval sangatlah penting untuk melakukan Pemanasan dan pendinginan (sekitar 10 menit) dengan kecepatan aerobik intensitas rendah.
- Latihan kekuatan terdiri dari berbagai jenis latihan yang menggunakan ketahanan untuk menginduksi kontraksi otot yang dapat membangun kekuatan, daya tahan anaerobik dan ukuran rangka otot. Prinsip dasar latihan kekuatan melibatkan jumlah pengulangan (repetisi), set, kekuatan untuk menghasilkan perubahan kekuatan, daya tahan dan ukuran sekelompok otot yang bekerja. Contoh latihan kekuatan: 3 - 8 set diulang 12 kali dari latihan latihan ketahanan untuk setiap kelompok otot utama dengan intensitas 40% hingga 80% dari satu repetisi maks (RM). Dianjurkan untuk beristirahat di antara set latihan untuk memungkinkan pemulihan otot yang tepat.
Pertanyaan yang Sering Ditanyakan (FAQ)
Siapa yang harus ikut berpartisiasi dalam program rehabilitasi cardiac?
Orang dengan:
- Yang baru-baru ini terkena serangan jantung
- Yang baru saja Operasi jantung (contoh: CABG, penggantian katup)
- Angina
- Alat pacu jantung
- Penyakit jantung (CHF)
Sipa yang bisa berpartisipasi dalam program kebugaran jantung?
Orang dengan:
- Risiko tinggi terkena penyakit jantung (riwayat keluarga masalah jantung, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, obesitas, dan merokok)
- Pasca menopause
- Diabetes
Apa manfaat Program Rehabilitasi Cardiac/Jantung?
- Dapat Meningkatkan daya tahan kardiovaskular
- Membantu mengendalikan kenaikan berat badan Anda
- Memperkuat otot Anda
- Meningkatkan kelenturan tubuh
- Meningkatkan kadar kolesterol baik Anda (HDL)
- Memperbaiki sirkulasi
- Turunkan tekanan darah Anda
- Mengurangi risiko serangan jantung di masa depan
Apa manfaat Program Cardio Fitness?
- Menurunkan berat badan (membakar lebih banyak kalori dari yang Anda makan)
- Meningkatkan kepadatan tulang
- Mengurangi stres dengan tidur yang lebih baik
- Mengurangi risiko penyakit jantung
- Membantu mengendalikan tekanan darah dan memperbaiki profil lipid darah (kolesterol)
- Memperkuat jantung dan paru-paru
- Mengurangi "mood swing" dan depresi
- Meningkatkan tahap energi untuk gaya hidup yang lebih aktif
Bagaimana memulai Program Rehabilitasi Jantung?
Anda perlu untuk berkonsultasi dengan ahli jantung dan saran dari dokter diperlukan untuk berpartisipadi dalam program ini. Mohon membawa dokumen yang terdaftar dibawah ini pada waktu Anda berkunjung ke Pusat Rehabilitasi Advent pertama kalinya:
- Hasil tes Jantung yang mungkin termasuk: Stress tes, EKG, Echocardiogram
- Terbaru: Hasil tes darah yang mungkin termasuk kolestrol, elektrolites, Hematocrit dan haemoglobin, kandungan gula dalam darah
- Laporan Kesehatan dari rawat inap terkini yang termasuk: laporan operasi, ringkasan pelepasan dari rumah sakit
Catatan
** Program rehabilitasi dan kebugaran jantung dilakukan oleh fisioterapis terlatih. Peserta yang menderita sakit lutut atau punggung diperbolehkan mengikuti program kami.
Semua Program ini sepenuhnya dilakukan berdasarkan jadwal janji temu.
Maklumat Hubungan
* Buatlah janji 2 minggu sebelumnya untuk menghindari kekecewaan
LOKASI | Level 2, in between ward surgical 2 and medical 2 |
---|---|
JADWAL KONSULTASI |
Senin-Kamis
: 8:00am - 1:00pm,
2:00pm - 5:30pm Jumat & Minggu : 8:00am - 1:00pm, 2:00pm - 5pm Sabtu : (Tutup) |
Telepon |
+604 222 7303 +604 222 7347 |
cardiacrehab@pah.com.my |
Pusat Fisioterapi Adventis, Bukit Mertajam
Click here to know more